online přednáška zdarma:

FELDENKRAISOVA® METODA

Objevte, jak vám může změnit život

 

22. dubna 2025, 19:00-20:00

Večerem Vás provedou certifikovaní lektoři: Tereza Hrdličková a Jan Skovajsa

3 skvělé důvody, proč se přihlásit na přednášku:

Objevíte, co je Feldenkraisova® metoda a jak vám může pomoci.
Zjistíte, jak tato jedinečná metoda využívá neuroplasticitu – schopnost mozku vytvářet nová spojení v každém věku.

Poznáte nový přístup k sobě skrze vnímání pohybu.
Dozvíte se, proč vědomá pozornost k tělu pomáhá s uvolněním napětí, zmírněním bolesti i zlepšením pohybových schopností.

Vyzkoušíte si Feldenkraisovu® metodu sami na sobě.
Přímo během přednášky si vyzkoušíte jemné pohyby s pozorností – pohodlně a přímo z vašeho domova. Metoda je vhodná pro každého, bez ohledu na věk či fyzickou kondici.

 Rezervujte si své místo a objevte sílu vědomého pohybu!

MgA. Tereza Hrdličková

MgA. Tereza Hrdličková
Tereza je lektorkou Feldenkraisovy® metody (FM) s mezinárodní akreditací. Skupinové lekce a workshopy vede již 15 let. Vzdělávání ve FM získala ve Feldenkrais Institut Vienna (2008-2012). Čerpá též ze studia psychosomatických disciplín na Katedře autorské tvorby a pedagogiky DAMU. Kromě vlastní praxe působí také ve vzdělávacích týmech ve výcviku FM v ČR i v zahraničí.

BcA. Jan Skovajsa

Na online přednášce se seznámíte s Feldenkraisovou metodou a zároveň zažijete ochutnávku toho, co vás čeká v našich jarních lekcích.

Během 10 týdnů objevíte překvapivé účinky jemných pohybů a vědomé pozornosti k tělu. Zažijete jedinečnou cestu k lehkosti pohybu a rozvoji tělesné inteligence – příjemně a přirozeně. Každá lekce vám pomůže prohloubit propojení mezi tělem a myslí.

Lekcí se můžete účastnit živě online nebo je sledovat ze záznamu po celou dobu kurzu. I jedna hodina týdně může přinést výraznou změnu v kvalitě vašeho života.

Samotný kurz najdete zde:  přidejte se a objevte, jak může jemný pohyb přinést velkou změnu!

Rezervujte si místo na přednášce  

Přihlášením dáváte svůj souhlas s tím, že zpracujeme Vaši e-mailovou adresu za účelem organizování ukázkové lekce Feldenkrais® naživo online. Zašleme Vám email s odkazem k připojení a můžete od nás dostávat i další informace a pozvání týkající se Feldenkraisovy® metody. Svůj souhlas můžete kdykoli odvolat kliknutím na tlačítko ODHLÁSIT SE v každém zaslaném e-mailu. Více o našich zásadách zpracování osobních údajů zde